瞑想

サウンド瞑想会に参加しました。 ビリーフリセットカウンセラーで、音楽家でもある 大塚あやこさん主催の瞑想会です。 サウンド瞑想会で体験したこと 思い思いのスタイルで自由に参加 会場は、渋谷のスタジオ。 フローリングの床にピアノと椅子。 参加...